La thérapie - Centre psychologie Limoilou

Déroulement

Questionnaire de dépistage

Lorsque notre site internet indique que la liste d'attente est ouverte, vous pouvez faire une demande de consultation. Pour ce faire, complétez le formulaire accessible sur la page d'accueil. Nous vous ferons parvenir un questionnaire de dépistage par courriel pour préciser votre motif de consultation afin de s’assurer que celui-ci correspond aux services offerts à la clinique (trouble anxieux ou de l’humeur, approche comportementale et cognitive). Par la suite, nous noterons vos disponibilités et vous contacterons dès qu’une place se libère. Vous recevrez des documents à compléter et à rapporter à votre première rencontre.

Questionnaire de dépistage

Phase d’évaluation

Le psychologue débute la psychothérapie par une phase d’évaluation dont la durée moyenne est de deux rencontres. Le but de cette phase est de déterminer la nature et les causes de vos difficultés actuelles et de déterminer les interventions appropriées à vos besoins. Pour ce faire, le psychologue documentera vos principaux symptômes, vos antécédents et votre fonctionnement. Des questionnaires à compléter à la maison peuvent vous être remis afin de compléter l’évaluation.

Phase d’évaluation

Rencontre bilan

Suite à l’évaluation, le psychologue vous expliquera sa compréhension de vos difficultés actuelles. Les objectifs du traitement seront ensuite élaborés avec vous et un plan de traitement concret vous sera proposé. Si les services n’apparaissent pas appropriés pour vos besoins, vous serez orienté vers d’autres ressources.

Rencontre bilan

Phase de traitement

La psychothérapie visera à travailler les difficultés identifiées lors de l’évaluation. Des interventions seront réalisées afin de vous aider à atteindre vos objectifs. L’approche comportementale et cognitive est une approche répandue en psychologie. Elle est basée sur l’idée que les émotions (comme l’anxiété et la tristesse) sont liées à des pensées et des comportements. Il s’agit d’une forme de thérapie qui est centrée principalement sur les difficultés qu’une personne vit dans le moment présent. C’est une approche ayant été prouvée efficace dans le traitement des troubles anxieux et de l’humeur. Des exercices à réaliser à la maison font partie intégrante de la thérapie et sont essentiels à l’atteinte de vos objectifs. Au besoin, des interventions propres à la thérapie des schémas de Young ainsi qu’à la thérapie d’acceptation et d’engagement peuvent être intégrées en complémentarité.

Pour plus de renseignements sur la psychothérapie, consultez la page Notre approche.

Phase de traitement

Modalités

En raison de la demande actuelle, il n’est malheureusement pas possible de vous offrir directement un rendez-vous lors de votre appel. Il faut généralement compter quelques semaines avant d’obtenir un premier rendez-vous. Toutefois, à partir de ce moment, le psychologue sera en mesure d’assurer votre suivi tant que vous en ressentirez le besoin. Si vous avez plusieurs disponibilités sur semaine pour la consultation, la prise en charge pourrait être plus rapide.

La psychothérapie s’étend sur une période allant de quelques semaines à quelques mois. Par contre, il n’est pas possible de déterminer à l’avance la durée précise de votre suivi car celle-ci dépend de plusieurs facteurs. Votre psychologue pourra en discuter avec vous suite à la période d’évaluation. Pour les personnes ayant besoin d’un suivi à long terme, il n’y a pas de limite établie d’avance quant au nombre de rencontres. Parallèlement à cela, les services offerts au Centre de psychologie Limoilou nécessitent l’implication dans un processus thérapeutique. Ainsi, nous n’offrons pas de rencontres ponctuelles de thérapie sans évaluation préalable. Par ailleurs, vous être libres de cesser votre thérapie à tout moment.

Programmes d’aide aux employés et organismes

Pour les mandats des organismes suivants :

Santé Canada

La totalité des honoraires est couverte par le programme. Avant de nous contacter, ayez en main votre numéro de bande.

Société de l’assurance automobile du Québec (SAAQ)

Le montant de couverture par rencontre ne couvre pas la totalité des honoraires. Il y a donc une balance à payer par le client. Un reçu vous sera émis si vous souhaitez un remboursement par vos assurances. Avant de nous contacter, ayez en main votre numéro de dossier et le nom de votre agent.

Croix-Bleue et Anciens combattants Canada

La totalité des honoraires est couverte par le programme. Avant de nous contacter, ayez en main votre numéro de dossier et les coordonnées du gestionnaire de cas.

Indemnisation aux victimes d’actes criminels (IVAC)

Nous ne sommes plus en mesure d’accepter les mandats de l’IVAC. Contactez le Service de référence de l’Ordre des psychologues du Québec pour obtenir des références.

Programmes d’aides aux employés

Acceptés

Le montant et le pourcentage de couverture varient en fonction des différents programmes. Vous devrez contacter la personne ressource à votre travail pour obtenir une entente de service. Le psychologue pourra ensuite facturer directement votre programme d’aide aux employés. Dans le cas où il y aurait une balance à débourser, un reçu vous sera remis pour les assurances et impôts.

Non-acceptés

LifeWorks / Morneau Shepell (parfois admissible)
Homewood solutions
Optima Santé globale
Pose-Action / Solareh
Arete Rh
PAE Gouvernement fédéral

*Si votre programme ne figure pas sur cette liste, il vous faudra contacter votre programme d’aide aux employés afin de vérifier si vous pouvez choisir vous-mêmes votre psychologue et si vous pouvez payer la balance dans le cas où les honoraires ne sont pas complètement couverts par le PAE.